TRAININGSZEITEN

Kinder- und Jugendliche


Eltern-Kind-Turnen

Eltern-Kind-Turnen 2-4 JahreDienstag14:30 – 15:30 UhrTH Uhlandstr. 28
Eltern-Kind-Turnen 1-2 JahreDonnerstag09:45 – 10:45 UhrTSV Gymnastikhaus
Eltern-Kind-Turnen 2-4 JahreMittwoch16:00 – 17:00 UhrTH Uhlandstr. 28
Eltern-Kind-Turnen 4-6 JahreMittwoch17:00 – 18:00 UhrTH Uhlandstr. 28

Breitensport

Kinderturnen 3-6 J.Dienstag15:00 – 16:00 UhrTH Bünkenberg
Kinderturnen 3-6 J.Donnerstag16:15 – 17:15 UhrTH Uhlandstr. 28
Kinderturnen 3-6 J.Dienstag15.30 – 16.30 UhrTH Uhlandstr. 28
Kinderturnen 6-8 J.Dienstag16:00 – 17:00 UhrTH Bünkenberg
Kinderturnen 8-13 J.Dienstag17:00 – 18:30 UhrTH Bünkenberg
Kinderturnen 8-13 J.Dienstag18:00 – 20:00 UhrTH Uhlandstr. 52
Spielen rund um den (Hand-) Ball 3-5 J.Dienstag16:00 – 17:00 UhrTH Uhlandstr. 52
Le Parkour ab 10 J.Dienstag18.00 – 20.00 UhrTH Uhlandstr. 52
Einrad Kinder + ErwachseneSamstag10:00 – 11:30 UhrTH Uhlandstr. 52
Rhythmische Sportgymnastik 7-10 J.Samstag11:00 – 12:00 UhrTH Uhlandstr. 28
Leichtathletik ab 6 J.Freitag17:30 – 19:00 UhrTH Uhlandstr. 52
Volleyball U12Donnerstag17:15 – 18:15 UhrTH Uhlandstr. 28
Gerät-und Wettkampfturnen   
Anfänger 6-10 J.Montag16:00 – 17:30 UhrTH Uhlandstr. 28
Anfänger 4-10 J.Freitag15:00 – 16:30 UhrTH Uhlandstr. 52
Anf. & Fortg. 8-16 J.Dienstag18:00 – 20:00 UhrTH Uhlandstr. 52
Anf. & Fortg. 8-16 J.Freitag16:30 – 19:00 UhrTH Uhlandstr. 52
Fortgeschritten 8-12 J.Montag17:00 – 19:00 UhrTH Uhlandstr. 28
Gesundheitssport/ Gymnastik / Fitness   
Tanzen   
Kreativer Kindertanz 3-4 J.Donnerstag15:00 – 15:45 UhrTSV Gymnastikhaus
Kreativer Kindertanz 5-6 J.Donnerstag16:00 – 17:00 UhrTSV Gymnastikhaus
Rythmik/ Tanz 6-7 J.Dienstag14:45 – 15:45 UhrTSV Gymnastikhaus
Rythmik/Tanz 7-8 J.Dienstag15:45 – 16:45 UhrTSV Gymnastikhaus
Rythmik/Tanz 8-11 J.Dienstag16:45 – 18:00 UhrTSV Gymnastikhaus
Erwachsene   
Sanftes Krafttraining FrauenMontag09:00 – 10:00 UhrFitnessraum Merscheid
Sanftes Krafttraining FrauenMittwoch08:30 – 09:30 UhrFitnessraum Merscheid
Sanftes Krafttraining FrauenMittwoch09:30 – 10:30 UhrFitnessraum Merscheid
Sanftes Krafttraining FrauenMittwoch17:45 – 18:45 UhrFitnessraum Merscheid
Sanftes Krafttraining Er+SieDienstag18:30 – 19:30 UhrFitnessraum Merscheid
WirbelsäulengymnastikDonnerstag08:30 – 09:30 UhrTSV Gymnastikhaus
Chi gym/Body & MindMittwoch09:30 – 11:00 UhrTSV Gymnastikhaus
Seniorengymnastik 55+Montag08:15 – 09:15 UhrTSV Gymnastikhaus
Nordic WalkingFreitag09:30 – 10:30 UhrParkplatz Engelsbergerhof Ohligs
Fitnessgymnastik für FrauenMontag19:00 – 20:00 UhrTH Uhlandstr. 28
Fitness für FrauenDienstag09:20 – 10:20 UhrTSV Gymnastikhaus
Fitness für FrauenMontag09:30 – 10:30 UhrTSV Gymnastikhaus
TrampolinfitnessDienstag19:00 – 20:00 UhrTSV Gymnastikhaus
TrampolinfitnessDienstag20:00 – 21:00 UhrTSV Gymnastikhaus
TrampolinfitnessDonnerstag18:00 – 19:00 UhrTSV Gymnastikhaus
Fit und entspannt für FrauenDonnerstag19:00 – 20:00 UhrTSV Gymnastikhaus
Step-Aerobic / BOPMontag18:15 – 19:45 UhrTSV Gymnastikhaus
Gymnastik Seniorinnen für Frauen ab 50Montag08:15 – 09:15 UhrTSV Gymnastikhaus
Fitness + SkigymnastikMittwoch18:15 – 20:45 UhrTH Uhlandstr. 28
Yoga-FitnessDienstag20:00 – 21:30 UhrKita Rupelrath
YogaDienstag18:00 – 19:30 UhrTH Wahnenkamp
Outdoor FitcampDienstag20:00 – 21:00 UhrTSV Gymnastikhaus
Fitness & Spiel Männer ab 50 J.Montag20:00 – 21:30 UhrTH Uhlandstr. 52
Fitness & Spiel Männer ab 20 J.Freitag20:30 – 22:00 UhrTH Uhlandstr. 52
    
Tanzen   
    
JazzdanceMittwoch20:00 – 22:00 UhrTH Uhlandstr. 28
    
Leichtathletik   
Alle Klassen M+FDienstag18:00 – 20:00 UhrStadion Wald
Schüler/innen ab 6 J.Freitag17:30 – 19:00 UhrTH Uhlandstr. 52
Krafttraining (Winter)Montag17:00 – 19:00 UhrFitnessraum Merscheid
Krafttraining (Winter)Donnerstag18:00 – 20:00 UhrFitnessraum Merscheid
    
Volleyball   
Hobby Sie+ErFreitag20:00 – 22:00 UhrTH Uhlandstr. 28
Hobby Sie+ErMittwoch20:00 – 21:30 UhrTH Stübchen
Hobby Sie+Er LigaMittwoch20:00 – 21:45 UhrTH Kanalstraße
Damen LigaMontag20:00 – 22:00 UhrSH Uhlandstr. 52
Männer LigaDonnerstag20:00 – 22:00 UhrTh Uhlandstr. 28